Fitness, holdtræning og genoptræning

Fitness, holdtræning og genoptræning

Træn fitness med vejledning af fysioterapeuter ● Meld dig til fysio-hold, TRX, GolfMotion, Yoga, Qigong, m.m. ● Få kostvejledning, massage, zoneterapi, fodpleje - og socialt samvær :-)

ET HUS FULD AF SUNDHED

For dig der ønsker at styrke dit velvære
Træning
Træning for alle – med fysioterapeutisk vejledning Vi tilbyder fitnesstræning og fysioterapeutisk træning både individuelt og på hold. Træningscentret varetages af Fysioteams fysioterapeuter og fys.studerende, så du er sikret en tryg og professionel træning. Træningen...
Læs mere "Træning"
Bliv medlem
Tag et sundt valg og bliv træningsmedlem i Sundhedsbanken. Vi tilbyder en gratis samtale med en fysioterapeut, så vi sammen finder frem til hvilken form for træning der er bedst for dig ud fra dit...
Læs mere "Bliv medlem"
Firmafitness
Sunde medarbejdere – Giver sunde virksomheder Der er stigende focus på sundhedsfremme i erhvervslivet. Virksomheder har mulighed for skattefrit, at tilbyde sine medarbejdere sundhedsydelser. Et tiltag inden for sundhedsfremme som både virksomheden og medarbejdere får...
Læs mere "Firmafitness"
Om stedet
Kontakt Sundhedsbanken Sundhedsbanken Banebroen 2 5592 Ejby info@sundhedsbanken.dk tlf. 64 46 10 36 Reception, indgang B Fysioteam/Ejby Fysioterapi Algade 9 5592 Ejby tlf. 64 46 10 36 info@sundhedsbanken.dk info@fysioteam.dk
Læs mere "Om stedet"

Sundhedsbankens træningsafd.

Træning for alle med fysioterapeutisk supervision

D. 30.03.17 åbnede vi for træningsafdelingen  i Sundhedsbanken som er Ejbys nye Sundheds- og Træningscenter.
Navnet udspringer af at bygningen i mere end 50 år har fungeret som bank, og derfor er kendt som “banken” i Ejby.
Træningscentret varetages af Fysioteams fysioterapeuter og fys.studerende, så du kan træne i trygge rammer med fysioterapeutisk vejledning.

Vores ønske er at skabe et træningscenter, hvor folk føler sig velkomne
og der er en professionel, uhøjtidelig og positiv tilgang til træning.

Træningscentret er indrettet lyst og venligt, med udsigt til en naturskøn have. Der er parkering lige ved indgangen og handicapvenlig adgangsforhold.
Omklædningsrum findes i kælderen med badefasciliteter og aflåste garderobeskabe. Hvis du blot vil lave en hurtig omklædning eller er omklædt når du ankommer, kan du benytte handicaptoilet og aflåste garderobeskabe ved træningscentrets indgang i stueplan. Ved indgangen finder du også loungen, hvor du kan hygge dig før og efter træning. I loungen er du velkommen til at bruge det lille tekøkken med elkedel til te/kaffe og frisk vand i hanen.
Træningscentret har professionelt træningsudstyr til alle træningsniveauer, så du kan få en alsidig træning af hele kroppen.
Træningen tilrettelægges individuelt og er både for nybegyndere, motionister og eliteidrætsudøvere.

Træning for voksne der ønsker kvalitet 

Vi har indrettet træningscentret til voksne. Derfor skal du være fyldt 16 år for at blive fitnessmedlem og selvtræne. Børn har specielle hensyn i forhold til træning, så vi har valgt at børn under 16 år træner i forløb med en fysioterapeut, som kan tilrettelægge og supervisere træningen. Taksten for træning af børn følger den offentlige sygesikring.

Du kan træne både med og uden henvisning i Sundhedsbanken.


Vi tilbyder 3 typer træning:

1. Fitness træning med fysioterapeutisk supervision 

2. Fysiohold, fysioterapeutisk genoptræning og personlig træning

3. Eksterne hold – holdtræning ved eksterne undervisere

Nyheder i Sundhedsbanken

Mundbind/Visir i SundhedsBanken
Iflg. regeringens retnignslinjer: Du bedes bære MUNDBIND eller VISIR: TRÆNING: • Når du ankommer/forlader SundhedsBanken • Når du går til/fra omklædningsrum eller toilet • Hvis...
Læs mere "Mundbind/Visir i SundhedsBanken"
NY! Holdplan, efterår 2020 – gælder fra uge 34
Du kan vælge mellem 33 ugentlige hold, som alle træner i Fysioteams træningsafdeling i Sundhedsbanken. Holdplanen gælder fra uge 34, 2020. Se de mange muligheder...
Læs mere "NY! Holdplan, efterår 2020 – gælder fra uge 34"
Qigong, nye hold
Sheng Zhen Qi Gong - meditation i ro og bevægelse Er du stresset og har tankemylder? Har du svært ved at sidde stille på puden,...
Læs mere "Qigong, nye hold"

Behandlinger

Vi er et tværfagligt team af sundhedsbehandlere bestående af:

Fysioterapeut Marianne Svenningsen
Fysioterapeut Dorthe Lindholm Ussing
Fysioterapeut Christian Hammer
Fysioterapeut Kirsten Lyhr Christensen
Fysioterapeut Rikke Nygaard
Fysioterapeut og Kostvejleder Lars Søgaard Hansen
Zoneterapeut og massør Karen Krogshave
Fodplejer Henriette Broby Jensen
Qigonginstruktør Kitte Witting
Yogainstruktør Birgithe Vibe
Sense kostvejleder Kitter Poulsen
Åndedrætsterapeut Rebekka Bondegaard

Behandlinger foregår i lukkede behandlingsrum i Sundhedsbankens lokaler på Banebroen 2 samt Fysioteam, Algade 9.
Første gang du møder til fysioterapibehandling skal du henvende dig i receptionen, Algade 9.
Skal du til fodpleje, massage eller zoneterapi, møder du i Algade 9, og følger skilt til Fodpleje.

Der er handicapvenlig indgang både ved Sundhedsbanken og Fysioterapien.
Ved indgang til Sundhedsbanken er 3 handicap P-pladser, så er du meget dårligt gående eller kørestolsbruger kan du efter aftale med personalet møde i Sundhedsbanken.

Du kan bestille tid samt læse om de forskellige behandlinger her:

 

Behandling
Telefon  
MAIL  
Mere information
Booking
Fysioterapi 64 46 10 36 SKRIV TIL OS LÆS MERE  BOOK NU
Massage 64 46 10 36 SKRIV TIL OS LÆS MERE BOOK NU
Zoneterapi 64 46 10 36 SKRIV TIL OS LÆS MERE BOOK NU

Tid bookes hos zoneterapeut Karen Krogshave

Fodpleje 28 91 91 83 LÆS MERE  Tid bookes via telefon til Henriette Broby Jensen, Fodklinikken Ejby
Kostvejledning
i Sense
50 86 01 69 SKRIV TIL OS LÆS MERE  Tid bookes via telefon eller mail til Kitter Poulsen, It makes sense by Kitter
Golffysioterapi 64 46 10 36 SKRIV TIL OS LÆS MERE  Kontakt cert. golffysioterapeuter Lars Søgaard Hansen eller Marianne Svenningsen
Fysioteam og Ejby Fysioterapi
Erhvervsaftaler 20 71 10 07 SKRIV TIL OS LÆS MERE  Kontakt klinikejer Marianne Svenningsen, Fysioteam

Er du i tvivl om hvilken behandling du skal vælge ?
Vi vejleder dig gerne om valg af behandling eller træning inden opstart, så du får det optimale ud af dit forløb.

 

 

Mundbind/Visir i SundhedsBanken
Iflg. regeringens retnignslinjer: Du bedes bære MUNDBIND eller VISIR: TRÆNING: • Når du ankommer/forlader SundhedsBanken • Når du går til/fra omklædningsrum eller toilet • Hvis...
Læs mere "Mundbind/Visir i SundhedsBanken"
NY! Holdplan, efterår 2020 – gælder fra uge 34
Du kan vælge mellem 33 ugentlige hold, som alle træner i Fysioteams træningsafdeling i Sundhedsbanken. Holdplanen gælder fra uge 34, 2020. Se de mange muligheder...
Læs mere "NY! Holdplan, efterår 2020 – gælder fra uge 34"
Qigong, nye hold
Sheng Zhen Qi Gong - meditation i ro og bevægelse Er du stresset og har tankemylder? Har du svært ved at sidde stille på puden,...
Læs mere "Qigong, nye hold"
Åbningstider ml. jul og nytår
Vi ønsker jer alle en glædelig jul og et godt nytår.   
Læs mere "Åbningstider ml. jul og nytår"
Holdplan, forår 2020
Så er vi klar med ny holdplan for forår 2020. Du kan vælge mellem 40 ugentlige hold, som alle træner i Fysioteams træningsafdeling i Sundhedsbanken....
Læs mere "Holdplan, forår 2020"
TRX: sjov og effektiv træning med egen kropsvægt
Kom ind og prøv TRX, som er super træning for hele kroppen. Der er fokus på både kredsløbstræning/kondition og muskeltræning af alle kroppens muskelgrupper. TRX...
Læs mere "TRX: sjov og effektiv træning med egen kropsvægt"
Sundhedsbanken en del af We Walk
Sundhedsbanken er en del af den landsdækkende event "We Walk", som i uge 41 får hele Danmark ud og gå. Du kan deltage vores 2...
Læs mere "Sundhedsbanken en del af We Walk"
SommerQigong
Forkæl krop og sind med Drop In SOMMER QIGONG. Hele juli har vi Qigonghold både morgen, eftermiddag og ved solnedgang. Øvelserne laves stående og er...
Læs mere "SommerQigong"

Find vej

Sundhedsbanken ligger centralt i Ejby på Fyn, tæt ved tog- og busforbindelser.

Vi råder over 2 bygninger, Banebroen 2 (hvor du parkerer) og Algade 9, som ligger lige rundt om hjørnet.

Bygningerne ligger gavl mod gavl og forbindes med en mellemgang, som du kun har adgang til sammen med personalet.
Første gang du kommer til behandling, skal du gå ind via indgang på Algade 9, hvor du finder reception, venteværelse og behandlingslokaler.
Skal du til træning, bruger du indgang på Banebroen 2, hvor vi har vores træningsafdeling og holdsale.
Er du dårligt gående, kan du aftale med personalet, at du møder til behandling i Sundhedsbanken, Banebroen 2, hvor der er parkering lige ved døren.

Indgang: Banebroen 2
Her finder du:
Stor parkeringsplads med 3 handicap P-pladser
Træningsafdeling og holdsale
Omklædningsfaciliteter
Fysioterapibehandling kun iflg. aftale.

Indgang: Algade 9 
Her finder du:
Reception
Fysioterapibehandling ved Fysioteam og Ejby Fysioterapi
Massage ved Karen Krogshave
Zoneterapeut Karen Krogshave,
Fodklinikken Ejby v. Henriette Broby Jensen

2 parkeringsbåse ved indgang B, ellers parkering ved indgang A, Banebroen 2.

SommerQigong

Forkæl krop og sind med Drop In SOMMER QIGONG. Hele juli har vi Qigonghold både morgen, eftermiddag og ved solnedgang. Øvelserne laves stående og er for alle. Med mindre vejret ikke indbyder til det, træner vi udendørs i Sundhedsbankens have med Marianne tirsdag kl. …